건강팁 스위트웨이 2018. 6. 11. 05:57
충치의 원인은 여러가지가 있지만 음식을 먹고 양치를 제대로 하지 않아 음식물 찌꺼기 때문에 발생하는게 일반적입니다. 그렇다보니 충치를 유발하는 음식은 익숙해도 충치를 예방하는데 도움되는 음식이 있다고 생각하기 쉽지 않죠. 하지만 음식에 함유된 성분이 치아에 이롭게 작용하여 충치를 예방할 수 있습니다. 이러한 음식은 특별한 것이 아니라 자주 먹고 쉽게 접하는 음식들인데 어떤 것들이 있는지 5가지 소개해드리겠습니다. 1. 감자포만감 덕분에 한끼 식사 대용으로도 손색없는 감자는 충치를 예방합니다. 감자가 충치를 예방한다는 사실은 예로부터 전해져 왔는데 동의보감에 따르면 감자는 충치를 예방하고 해충이나 기생충 따위를 없애는 구충작용과 술독을 푸는 해독작용을 한다고 되어 있죠. 이는 알칼리성 음식인 감자가 입속의..
건강팁 스위트웨이 2018. 6. 11. 00:38
암은 여전히 무서운 질병이지만 조기에 발견될 경우 완치 확율이 높아집니다. 하지만 초기 증상을 알기 어렵고 때로는 아무 증상없이 진행되는 경우도 많기 때문에 조기에 발견하는 일이 쉬운 일은 아니죠. 그렇다보니 정기 검진 등을 통해 밝혀지기 전까지 자신이 암에 걸린 줄 모르고 지내는 경우가 많은데 31세 여성인 니콜 맥기네스도 마찬가지였습니다. 그녀는 자신에게 암이 있다는 것을 상상하지도 못한 채 한 TV 프로그램에 출연해 주거 관련 이야기를 했는데 그곳에서 뜻밖의 화상 진료를 통해 암을 진단받게 되었죠. 뉴욕에서 의사로 활동중인 에리히 보이트는 니콜 맥기네스가 출연한 TV 프로그램을 시청 중에 있었습니다. 그런데 그는 그녀의 이야기보다 그녀의 목에 보이는 작은 덩어리를 주목하게 되었죠. 보이트는 그 작은..
