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    2018/02/23 (1)

    유네스코에서 인정했다는 다이어트 식단의 정체

    건강팁 스위트웨이 2018. 2. 23. 01:47

    프랑스 파리에 본부를 두고 있는 유네스코(UNESCO)는 국제 연합 교육, 과학, 문화 기구의 약자로 인류가 보존, 보호해야할 문화 또는 자연유산을 지정하여 보호하는 일을 하고 있습니다. 우리나라에도 강강술래, 아리랑, 판소리 등이 무형문화유산으로 선정되어 있으며 남한산성이나 제주 화산섬과 용암동굴 등도 문화유산으로 지정되어 있는데 세계의 다양한 문화유산들은 관광코스로써도 유명세를 치르고 있죠. 그런데 이처럼 공신력있는 국제기구에서 다이어트 식단을 무형문화유산으로 등재한 사실이 있는데 이 다이어트의 정체가 무엇인지 소개해드리겠습니다. 유네스코에서 무형문화유산으로 등재한 다이어트 식단은 지중해식 다이어트(Mediterranean diet) 입니다. 2013년 발기인 이탈리아를 포함해 스페인, 프랑스, 포르..

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