생활꿀팁 스위트웨이 2018. 7. 24. 16:10
자신의 상황에 맞게 주거공간을 선택하지만 생활하다보면 한번쯤 비좁은 느낌이 들 때가 있습니다. 그때마다 이사를 가기란 여의치 않으니 변화를 미루게 되지만 간단한 방법으로도 작은집을 크게 느끼도록 만들 수 있죠. 이러한 방법은 이사가거나 인테리어를 새롭게 할 때 가능한게 아니라 살고 있는 상황에서 작은 시도를 통해 변화를 추구할 수 있는데 어떤 방법이 있는지 7가지를 소개해드리겠습니다. 1. 창문쪽 공간 확보 공간이 밝을수록 더 크게 보입니다. 창문을 막고 있는 가구가 있다면 치우고 되도록이면 빛이 많이 들어오도록 가구를 배치해야 하죠. 만약 창문이 없는 공간이라면 어두운 공간에 바닥램프나 테이블램프를 설치해도 좋습니다. 2. 커튼 제거 창문은 공간을 넓게 보이는데 중요하므로 커튼을 제거하는게 좋습니다. ..
건강팁 스위트웨이 2018. 7. 24. 12:37
무더위 때문에 시원한 음식을 찾는 사람이 많습니다. 과일이나 음료수는 물론이고 간식을 찾을 때도 얼음이 띄워진 시원한 것 위주로 찾게 되죠. 하지만 일부 음식은 시원하게 만들어 먹어도 음식의 고유 성질 때문에 체온을 높이게 됩니다. 여름이라고 해서 무조건 시원한 것만 찾는 것도 바람직하지 않지만 건강한 사람이 더위 때문에 몸의 열을 내리고 싶다면 방해될 수 있는데 어떤 음식들이 해당되는지 소개해드리겠습니다. 1. 무 무는 수분이 많고 소화를 돕기 때문에 시원한 음식으로 느낄 수 있지만 폐와 기관지를 따듯하게 해주는 식재료이기 체온을 낮추고자 한다면 방해될 수 있습니다. 다만, 여름철에도 감기에 자주 걸리는 분들에게는 좋은 식품이죠. 2. 생강 몸에 좋은 성분이 많은 생강을 차로 즐기는 분들이 많은데요, ..
