건강팁 스위트웨이 2018. 11. 26. 10:55
시력이 좋으면 눈건강에 관심이 적습니다. 하지만 조금씩 시력이 떨어지면 안경을 찾고 안경을 써도 가까운 것이 보이지 않아 안경 너머로 글을 읽다보면 자신의 눈이 나빠진 것을 체감하죠. 세월의 흐름에 따른 자연스러운 현상으로 보기엔 우리 주변에 눈건강을 해치는 일이 많습니다. 컴퓨터 모니터나 텔레비전은 물론 스마트폰의 사용이 늘면서 눈은 하루종일 혹사당하죠. 특히 스마트폰은 길을 걷는 중에도 사용하고 심지어 운전중에도 사용하는 모습을 볼 수 있습니다. 운전중 사용은 법으로 막아놨지만 여전히 사용하는 모습을 쉽게 볼 수 있는데 손에서 놓지 않는 스마트폰은 사고의 원인은 물론 눈 건강을 해칩니다. 어느 순간 눈의 피로가 몰려오고 나빠진 시력을 경험하게 되는데 한번 나빠지면 회복이 어려운만큼 혹사 당하는 눈을 ..
